Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2019
|
85,2 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2176 kcal
|
Gord: 89,78g | Prot: 86,08g | Carbs: 215,77g.
Café da Manhã: Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Банан и Ко. Almoço: Авк Корж "Песочный", Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский, Гринагро Сметана 15%, Starbucks Сахар, Владхлеб Хлеб Подольский, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Jantar: Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Вишенка, РЗ Большекаменский Сельдь То Жирная Тушка в Маринаде, Жареный Картофель, Окей Грибы Маринованные. Lanches/Outros: Самбери Узбекская Лепёшка, Ратимир Ветчина Славянская. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de khanka-tatjana
|