Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2019
|
57 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2148 kcal
|
Gord: 56,63g | Prot: 101,05g | Carbs: 256,92g.
Café da Manhã: Leader Price Pain Spécial Tranché, Picard Pasteis de Nata. Almoço: Cooked Japanese (Daikon) Radish (Fat Added in Cooking), Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked) , Monoprix Bio Œufs Frais, Notre Jardin Roquette , Monoprix Petites Crevettes Roses, White Rice, Cucumber (with Peel), Soy Sauce, Babybel Mini Babybel. Jantar: Prêt à Manger Petit Pot d'Edamame, Eat Sushi Salade Wakamé, Planet Sushi Sashimi Thon, Ariaké Miso & Légumes, Planet Sushi California Saumon, Planet Sushi California Thon Cuit, Popcorn (Low Fat and Sodium, Microwave) , White Table Wine , Tarte à la Rhubarbe et aux Pommes. Lanches/Outros: Carrefour Lait Demi Écrémé, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Casino Tapioca, Latte Coffee. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mirkizz
|