Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2019
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1722 kcal
|
Gord: 78,50g | Prot: 70,54g | Carbs: 183,63g.
Café da Manhã: Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Яйцо Куриное, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный. Almoço: Суп Пюре из Кабачка и Сыра. Jantar: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Фунчеза с Курицей и Овощами . Lanches/Outros: Bombbar Батончик Мюсли Фундук , Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Альпен Гольд Молочный Шоколад с Орео . mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de redhead_n
|