Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2019
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
843 kcal
|
Gord: 30,85g | Prot: 81,86g | Carbs: 56,21g.
Café da Manhã: Перекресток Сыр Голландский 45%, Каждый День Ветчина из Индейки, ТВХ Ролл Пшеничный, Джанкойское Молоко Молоко 2,5%. Almoço: Акватория Форель Слабосоленая, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. Jantar: Огурец (с Кожурой), Спецзаказ Тунец Натуральный. Lanches/Outros: Сахар, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juliagritsina1
|