|
Вчера тоже 1700 где-то было
Сегодня встала на весы, а муж такой: гляяяяя, реально худеешь, подсчеты работают что лиии...так, только сильно не худей
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1759 kcal
|
Gord: 74,67g | Prot: 107,01g | Carbs: 168,78g.
Café da Manhã: Jacobs 3В1 Original, Ротфронт Батончик, Ermitage Сыр Бри, Трапеза Крупа Овсяная Плющеная, Spomlek Сыр Радамер, Millennium Brut 74%, Огурец (с Кожурой). Almoço: АТБ Банан, Здраво Хлебцы 5 Злаков, Своя Линия Гречка, Помидор Сливка, Ermitage Сыр Бри, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Печень Куриная. Jantar: Яйцо, СЫРНИКИ СОЛЕНЫЕ ЮЛАН, Активиа Бифидойогурт Персик-Гранола-Чиа. Lanches/Outros: Мёд. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
Это только кажется, может перекреститься нужно! )))
09 out 19 por membro: Виктор_Гюго
|
если проблем со здоровьем нет, то подсчёты работают, это чисто математика, потратил минус восполнил равно дефицит, а значит сброс веса.
09 out 19 por membro: bamblond
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juli_art_sport
|