Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Juli_art_sport
Jornal
Jornal de Juli_art_sport
Perfil de Juli_art_sport
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 516
Página:
1
2
3
4
5
...
Seguinte
03 fevereiro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
63,2 kg
0 kg
4,2 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,7 kg por Semana
31 janeiro 2020
Не считаю сейчас
То ли это гармония?
Решила все таки не считать калории, а просто принять для себя одну вещь!
Если ты хочешь это съесть-кушай, но как ни странно интерес тогда к этой пище пропадает, то есть гадостей-сладостей не хочется!
Кушаю плотно 2 раза в день, а на ужин салатик/йогурт/пару яблок за фильмом ещё могу стрескать!
И просыпаюсь с такой легкостью и спокойствием, ведь буду есть не то, что вписывается в каллораж, а то, что хочется!
Конечно бургерами, пиццой и ещё чем-то я не объедаюсь. Все таки питание осталось более чем правильное!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
63,5 kg
0 kg
4,5 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Perdendo 0,1 kg por Semana
17 janeiro 2020
386 ккал
Два яйца, овсянка с бананом)
Проснулась с такой крепатурой после вчерашней тренировки 💪🏼
После зала и чувствуешь себя по другому, счастливей что ли))
Adicionar Comentário
15 janeiro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
63,8 kg
0 kg
4,8 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 1,4 kg por Semana
14 janeiro 2020
362 ккал
Ох этот авокадо, стоило отвлечься на чистку яиц, так взял и потемнел, но остался таким же вкусным!
(4 comentários)
Histórico de Peso de Juli_art_sport
Visualizar Histórico Completo