|
Вчера наела 1700 вес тот же
Ух, снова этот азарт)))
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1678 kcal
|
Gord: 74,41g | Prot: 117,28g | Carbs: 132,56g.
Café da Manhã: Spomlek Сыр Радамер, Jacobs Dynamix, Огурец (с Кожурой), Трапеза Крупа Овсяная Плющеная, Яйцо, Millennium Brut 74%, Помидор Сливка. Almoço: Наша Ряба Печень Куриная, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Ermitage Сыр Бри, La Pasta Бантики . Jantar: Яйцо, Активиа Бифидойогурт Персик-Гранола-Чиа. Lanches/Outros: СЫРНИКИ СОЛЕНЫЕ ЮЛАН, Мёд, СЫРНИКИ СОЛЕНЫЕ ЮЛАН. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juli_art_sport
|