Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2019
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1388 kcal
|
Gord: 115,22g | Prot: 59,83g | Carbs: 16,30g.
Café da Manhã: Curry w Proszku, Woda z Cytryną, Zielona Herbata. Almoço: Orzechy Włoskie, Cukier, Czerwone Wino Stołowe, Czarny Pieprz, Curry w Proszku, Sól, Helio Słonecznik Łuskany, Pomidory, Jajko, Gotowana Zielona Kapusta, Gotowane Dojrzałe Cebule, Bulion z Kury/Kurczaka, Musztarda, Białko Jaja Kurzego, Tran, Smalec, Łopatka Wieprzowa. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zigu007
|