|
late weging en toch aangekonen ondanks kcaldeficit van gisteren. Ik begrijp er niets van.
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1396 kcal
|
Gord: 47,81g | Prot: 88,49g | Carbs: 154,75g.
Café da Manhã: Milbona Magere Melk, Kwarkauflauf. Almoço: AH Rucola, Milbona Cottage Cheese Light, AH Gebraden Rosbief, Président Brie Light, Milbona Extra Belegen Kaas 30+, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, AH Liefde & Passie Rogge, Wasa Vezelrijk Cracker, Darbo Blütenhonig, AH Tasty Tom Trostomaten. Jantar: Wortelen, Pastinaken, Gekookte Spruitjes, AH Provençaalse Kip in Braadzak. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
2 ons op 1 dag? Kan gewoon een natuurlijke schommeling zijn.
01 out 19 por membro: Tijmpje
|
Ja Tijmpje dat denk ik ook.Of ik hou vocht vast.We zien het morgen op de weegschaal wel.Inmiddels laat ik me niet merr gek maken van de weegschaal, haha 😂.Ga gewoon door.
01 out 19 por membro: Biene Mays
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Biene Mays
|