Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2019
|
91,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2176 kcal
|
Gord: 90,07g | Prot: 63,78g | Carbs: 283,95g.
Café da Manhã: Emmi Crème à Café , Café, Croissant au Chocolat, Emmi Crème à Café , Café, Croissant au Chocolat, Lactel Lait de Chèvre , Café. Almoço: Banane, Sodeb'O Cremiobox Poulet à la Crème. Jantar: Grand Cereale Biscuits Céréales avec Pommes et Myrtilles Rouge, Vinaigre, Nature Suisse Vinaigrette Bio, Salade Mixte, Cenovis Cenovis, Pain Multigrain. Lanches/Outros: Pâtisserie Danoise, Pomme, Emmi Crème à Café , Café. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Crispatcha
|