Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2019
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60 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2107 kcal
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Gord: 91,44g | Prot: 117,55g | Carbs: 188,19g.
Café da Manhã: Kirkland Cherries, Extra Virgin Olive Oil, Лавка Традиций Мука Цз Пшен, Egg, Моркішка Морковь. Almoço: П Помидоры, Cucumber (Peeled) , Наша Ряба Філе Стегна, Вигода Гречка. Jantar: Helcom Оливки Зеленые Без Косточки, Наша Ряба Філе Стегна, Премия Брокколи, Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні. Lanches/Outros: Pears , Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні, Сильпо Арахис. mais...
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1688 kcal
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Exercício:
беговая дорожкп - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svitlana77777
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