Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2019
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80,7 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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954 kcal
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Gord: 54,33g | Prot: 77,02g | Carbs: 42,38g.
Almoço: Kiraz Domates, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Karışık Yeşil Salata. Jantar: Patlıcan Kebabı, Domatesler, Zeytinyağlı Bamya. Lanches/Outros: Aşure, Espresso Kahve, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Çay (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de birdostunuzum
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