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les bonnes nouvelles continuent, c'est super 👌🤗
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74,9 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1474 kcal
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Gord: 64,31g | Prot: 99,30g | Carbs: 132,44g.
Café da Manhã: Café 400Ml Crème Entière Colruyt, Nutella Nutella, Pain Multigrain, Moutarde Jaune, Michhi Fromage Chèvre à Tartiner Boni Michhi, Monoprix Beurre Doux. Almoço: Michhi Pois Carottes Boni Michhi, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Michhi Sauce Soja Boni Michhi, Moutarde Jaune, Michhi River Citron Zéro, Salade Verte, Oignons, Chou-Fleur, Michhi Thon Nature Everyday. Jantar: Café 400Ml Crème Entière Colruyt, Monoprix Beurre Doux, Nutella Nutella, Pain Multigrain. Lanches/Outros: Michhi 8.5G Chocolat Noir 70% Cacao Galler Michhi, Michhi Fromage Frais Entier Everyday Michhi, 1 Tasse Cacao, Crème Entière, Farine Michhi. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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 Comentários
07 set 19 por membro: MichHi
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Bravo !!! Tu es bleu🎉🎉🎉🎉🧿🧿
08 set 19 por membro: Izalyon
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Tu arrives presque à ton objectif final. Bravo👏👏
08 set 19 por membro: framboise6263
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Ça y est l’objectif est atteint voir un petit peu plus
08 set 19 por membro: domi91000
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BRAVO, MichHi !!!! 🤗🎶🍊💜🍋🎆🍓🎁🍏🎈🍐🎉🥦🎆🍍💜🍉🎶
(Je ne mets pas de GROS GÂTEAUX 100% PUR BEURRE ET CRÈME car ce n'est plus 😺 qui te fait rêver !!! 😘🍒🍎🍓❤)
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08 set 19 por membro: top00
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Merci à toutes et tous: quand un d'entre nous réussi, c'est toute l'équipe qui gagne 💪. C'est grâce à vos encouragements, vos conseils, vos publications, que ce qui me semblait impossible s'est réalisé 🤩. Croyez y tous très fort, c'est tout à fait réalisable pour chacun 😍
08 set 19 por membro: MichHi
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merci pour ton dernier commentaire auquel je m associe également. 😘😘😘
11 set 19 por membro: Izalyon
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Super réussite, bravo MichHi l’adorable 😊😘
21 set 19 por membro: carosurf33
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Bravo 👏👏 super parcours 👌👍
24 set 19 por membro: pax1986
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