Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2010
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78,7 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1041 kcal
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Gord: 48,00g | Prot: 51,61g | Carbs: 99,22g.
Café da Manhã: Granulated Sugar, Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Diet Mountain Dew, Baked BBQ Potato Chips, 100% Whole Wheat Hoagie Rolls, Swiss Cheese, Roast Beef. mais...
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2355 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mstinamom4
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