Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2010
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79,2 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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663 kcal
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Gord: 18,88g | Prot: 14,63g | Carbs: 108,14g.
Café da Manhã: Light Spaghetti Sauce, Spaghetti, Coffee (Brewed From Grounds), Granulated Sugar. Lanches/Outros: Chocolate Dilly Bar, Diet Mountain Dew. mais...
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3299 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 3 horas, Dirigir - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 6 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mstinamom4
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