Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2013
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72,7 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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939 kcal
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Gord: 21,46g | Prot: 39,87g | Carbs: 146,84g.
Café da Manhã: Fromage Frais 0%, Pain de Mie Nature, Omega 3, Thé sans Sucre. Almoço: Clémentines, Jambon Tranché (Très Maigre), Riz Complet, Tomates. Jantar: Croque McDo, La P'tite Salade + Sauce. mais...
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3763 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Muito Rápido) - 28/kph - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mawena
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