Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2013
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72,7 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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663 kcal
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Gord: 29,75g | Prot: 64,37g | Carbs: 32,78g.
Café da Manhã: cracottes, Omega 3, Thé sans Sucre. Almoço: kiri, Clémentines, Oeuf Dur, Emmental Français Râpé, Cœur de Palmier, Tomates, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Jantar: jambon , iceberg, Blanc de Poulet. Lanches/Outros: Infusion. mais...
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3763 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Muito Rápido) - 28/kph - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mawena
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