Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2019
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92,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2537 kcal
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Gord: 71,32g | Prot: 81,87g | Carbs: 374,16g.
Café da Manhã: Emmi Crème à Café , Café, Jardin Bio Léa Nature AB Pâte à Tartiner Chocolat Noir, Coop Silser Tessinerbrot, Lactel Lait de Chèvre , Café. Almoço: Migros Délice au Fromage, Café au Lait, Bjorg Fourrés Chocolat Noir, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Petits Pois, Haricots Rouges (en Conserve), Hilcona Tortelloni Ricotta E Spinaci. Jantar: Coop Fine Food Zuger Kirschtorte. Lanches/Outros: Dar Vida Graines de Courge , Café au Lait, Nectarines. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crispatcha
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