Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2019
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1640 kcal
|
Gord: 120,23g | Prot: 106,82g | Carbs: 32,92g.
Café da Manhã: Grzyby, Ocet Winny (z Jabłek), Krotex IQ Ecomer, Kotanyi Kurkuma, Czarny Pieprz, Sól, Smalec, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Czerwona Papryka, Masło, Zielona Fasolka Szparagowa, Wątróbka Drobiowa, Lidl Karkówka Wołowa. Lanches/Outros: Kawa. mais...
|
Ganhando 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zigu007
|