Jornal de annacomda, 17 ago 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2019
50,8 kg Perdidos até agora: 11,2 kg.    Ainda faltam: 0,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1695 kcal Gord: 34,92g | Prot: 115,90g | Carbs: 229,90g.   Café da Manhã: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Delaunay Leveille Caramel Beurre Salé, Nestlé Chocolat Noir Dessert , Kiwi, Regent's Park Miss Crumpet, Yaourt Nature. Almoço: la Reine du Nord Pavé du Nord Light , Poivrons Jaunes Doux, Le Gaulois Escalope de Dinde, Courgette, Champignons, Ail Cuit, Tomates, Baguette, Parmesan (Râpé), Pêches, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Oignons Rouges, Melon. Jantar: Champignons, Liebig Bouillon de Volaille, Légumes et Quinoa, Baguette, Abricots, Fleury Michon Blanc de Dinde Fumé, Carrefour Lentilles Vertes, Danone Light & Free Pêche Fruit de la Passion, Oignons Rouges, Carrefour Crème Fraîche 4%, Parmesan (Râpé). mais...
2106 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

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Comentários 
Extra 🤗 
17 ago 19 por membro: MichHi

     
 

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