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Une bonne surprise, malgré ma fiesta d'hier du 15 août à Liège 🤔🤗
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75,4 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Gord: 73,00g | Prot: 72,35g | Carbs: 137,37g.
Café da Manhã: Pain Multigrain, Monoprix Beurre Doux, Michhi Pâte à Tartiner Noisette Boni Michhi, Café 400Ml Crème Entière Colruyt. Almoço: Michhi Chocolat Noir Noisette Château Michhi, Oignons, Michhi Sauce Soja Boni Michhi, Michhi Thon Légumes Everyday Michhi, Michhi River Citron Zéro, Moutarde Jaune, Salade Verte. Jantar: Carrefour Light Confitures, Michhi Pâte à Tartiner Noisette Boni Michhi, Café 400Ml Crème Entière Colruyt, Pain Multigrain, Michhi River Citron Zéro, Monoprix Beurre Doux. Lanches/Outros: 1 Tasse Cacao, Crème Entière, Farine Michhi. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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 Comentários
Que du positif ces fiestas .
16 ago 19 por membro: domi91000
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16 ago 19 por membro: MichHi
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16 ago 19 por membro: top00
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Merci ma topinette de course 🤗
16 ago 19 por membro: MichHi
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16 ago 19 por membro: top00
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Excellent ! C'est tout bon, ça. Stabilisation en bonne voie !
16 ago 19 por membro: lolo3925
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Merci ma Lolo 🤗 oui, apparemment, tout se passe bien 😉
17 ago 19 por membro: MichHi
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Merci à toutes et tous pour vos encouragements 🤗
17 ago 19 por membro: MichHi
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Tant qu'on y arrive et qu'on y reste, en bonne santé, chacun a sa façon, c'est le principal 😁🤗
17 ago 19 por membro: lolo3925
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N'empêche que tu peux être fier de toi quand même !
17 ago 19 por membro: lolo3925
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Merci Lolo 🤗 je suis très content d'être arrivé jusqu'à mon objectif 👌
17 ago 19 por membro: MichHi
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Tu te maintient super bien! Bravo!
17 ago 19 por membro: sarah95140
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17 ago 19 por membro: MichHi
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