Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2019
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92,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2313 kcal
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Gord: 100,86g | Prot: 85,21g | Carbs: 274,54g.
Café da Manhã: Pâtisserie Danoise, Milfina Skyr Vanille, Jardin Bio Léa Nature AB Pâte à Tartiner Chocolat Noir, Lactel Lait de Chèvre , Café, Lidl Silserkranz. Almoço: Banane, Oeuf Dur, Pomme de Terre Gnocchi. Jantar: Vinaigrette Française, Pain de Seigle, Jambon, Fromage à Raclette, Pain de Seigle, Salade Composée. Lanches/Outros: Banane, Nectarines, Oeuf Dur, Emmi Crème à Café , Café. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crispatcha
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