Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2019
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129,5 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 47,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Gord: 29,71g | Prot: 125,07g | Carbs: 117,22g.
Café da Manhã: apple, Gala with skin 1 0z, Baked Beans, chicken breast, cooked, boneless skinless. Almoço: Grapefruit (Pink and Red), Ritz Crackers - Fresh Stack, Ketchup, shrimp, cooked. Jantar: Carrots, tomato, Roma, raw cut up, chicken breast, cooked, boneless skinless, Feta Cheese, Mixed Salad Greens, Sweet Onions, tomato, Roma, raw cut up, Banana Pepper, Croutons. mais...
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Perdendo 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jipper500
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