Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2019
|
47,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1370 kcal
|
Gord: 57,26g | Prot: 88,83g | Carbs: 128,09g.
Almoço: Кофе, Zero Сироп Шоколадный, Budu Арахисовая Паста с Шоколадом, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо. Jantar: Донской Рыбокомбинат Кальмар Паутинка, Пирожок с Капустой, Морковь, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 1,8%, Budu Арахисовая Паста с Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Куриное Филе Жареное без Масла, Агро-Альянс Гречка. Lanches/Outros: Кедровые Орехи . mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadin_Zemtsova
|