Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2019
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2121 kcal
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Gord: 171,77g | Prot: 112,78g | Carbs: 35,01g.
Café da Manhã: Jeżyny, Mlekpol Ser Złoty Mazur, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Masło, Grzyby, Ocet Winny (z Jabłek), Ogórek Kiszony , Kurki, Jajecznica. Almoço: Orzechy Laskowe, Masło, Makrela Wędzona. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de zigu007
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