Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2019
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93,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2250 kcal
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Gord: 83,07g | Prot: 91,62g | Carbs: 281,91g.
Café da Manhã: Pâtisserie Danoise, Valflora Crème à Café, Café, Pain Grillé Multigrain, Lactel Lait de Chèvre , Café. Almoço: Skyr Nature, Italiamo Tortellini Champignons. Jantar: Gerlinéa Repas Minceur Saveur Chocolat, Oeuf Dur, Tomates, Huile d'Olive, Vinaigre Balsamique, Denner Salade Du Jardinier. Lanches/Outros: Dar-Vida Fromage , Babybel Mini Babybel, Nectarines, Emmi Crème à Café , Café, Sandwich Wrap Rempli de Légumes, Nectarines. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crispatcha
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