Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2019
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101,6 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 33,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Gord: 21,88g | Prot: 92,97g | Carbs: 117,64g.
Café da Manhã: Печеночный Паштет (Консервы), Parmalat Молоко 1,8%, Лента Батон Гусарский. Almoço: Куриное Филе Жареное без Масла, Укроп, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Jantar: Помидоры, Яйцо. Lanches/Outros: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Абрикосы, Нектарины. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de vershinskie
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