Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2019
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93,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2531 kcal
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Gord: 145,83g | Prot: 66,85g | Carbs: 240,61g.
Café da Manhã: Pâtisserie Danoise, Emmi Crème à Café , Café, Valflora Crème à Café, Café, Jardin Bio Léa Nature AB Pâte à Tartiner Chocolat Noir, Migros Délice de Sils , Lactel Lait de Brebis, Café. Almoço: Kägi Fret Kägi Fret, Quiche Maison. Jantar: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Concombre (Pelé), Betty Bossi Mixed Salad. Lanches/Outros: Ragusa Noir 60%, Noix de Coco, Banane. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crispatcha
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