Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2019
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94,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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423 kcal
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Gord: 26,13g | Prot: 31,04g | Carbs: 15,43g.
Café da Manhã: Chá de Hibisco, Chá de Ervas, Café. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Subway Tomate, Couve Manteiga Refogada, Alface de Folha Verde, Queijo Mozzarella, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. mais...
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Perdendo 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marruah
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