Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2019
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54,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1789 kcal
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Gord: 74,54g | Prot: 106,49g | Carbs: 156,94g.
Café da Manhã: Hero Marmellata Light Mirtilli , Vipiteno Burro di Qualità, Mango, McEnnedy Peanut Butter, Mila Latte Scremato senza Lattosio, Delberg Quark Magro, Primia Farina Manitoba, Le Farine Magiche Farina di Riso , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: Snickers Snickers Miniatures, Pedon Bulgur e Quinoa Cotti al Vapore, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Mareblu Tonno Leggero, Coop Avocado . Jantar: Mango, Scotti Gallette di Riso , McEnnedy Peanut Butter, Motta Coppa del Nonno, Bonduelle Rucola, Gastronomia di Mare Trancio di Salmone al Pepe Nero. Lanches/Outros: Prosecco, Mango, Vipiteno Burro di Qualità, Emmental, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Despar Savoiardi, Fage Fruyo 0% Albicocca. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de irin81
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