Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2019
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93,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2401 kcal
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Gord: 139,91g | Prot: 67,94g | Carbs: 218,13g.
Café da Manhã: Pâtisserie Danoise, Emmi Crème à Café , Café, Lidl Silserkranz, Lactel Lait de Brebis, Café. Almoço: Beurre, Jambon, Migros Délice, Quiche Maison. Jantar: Babybel Mini Babybel, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Aldi Suisse Hummus Naturel, Pain aux Céréales, Nature Suisse Vinaigrette Bio, Concombre (Pelé). Lanches/Outros: Croissant, Pêche. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crispatcha
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