Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2019
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102,3 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 34,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Gord: 62,84g | Prot: 67,06g | Carbs: 78,68g.
Café da Manhã: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Киприно Сыр Витязь 50%, Лента Банан. Almoço: Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Гречка Вареная, Котлета Куриная. Jantar: Хэлси Фуд Кета Запеченная, Сбарро Салат Греческий, Говядина Тушеная. Lanches/Outros: Нектарины. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vershinskie
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