Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2019
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1911 kcal
|
Gord: 80,09g | Prot: 115,40g | Carbs: 184,91g.
Café da Manhã: Окинский Яйцо, Бежин Луг Молоко 3,2%, Приготовленные Грибы, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка . Jantar: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Myprotein Protein, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индолина Сердце Индейки. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Milford Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Soerca
|