Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2019
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66,4 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Gord: 57,79g | Prot: 99,17g | Carbs: 114,36g.
Café da Manhã: Cantaloupe Melonen, Ja! Joghurt Mild 0,1%. Almoço: Milcheis. Jantar: Spiegelei, Botato Kartoffelpüree, Frikadelle. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Pudding, Netto Backfee Backkakao, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Alpro Soya Sojamilch Light. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de totokeks
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