99 a 95 3324 Vet: 193,01g | Eiwit: 91,02g | Kolhy: 300,39g middag -
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91 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1792 kcal
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Gord: 117,70g | Prot: 57,01g | Carbs: 112,04g.
Almoço: AH Pitloze Witte Druiven, Colruyt Everyday Vanille Ijs, Delicato Gerookte Zalmsalade, Galia Meloen. Jantar: Everyday Frikandel. mais...
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peso estável
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