Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2019
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94,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2140 kcal
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Gord: 77,30g | Prot: 96,77g | Carbs: 268,41g.
Café da Manhã: Croissant, Babybel Mini Babybel, Oeuf Dur, Migros Sélection Crème Marrons, Pain aux Céréales, Lactel Lait de Chèvre , Café. Almoço: Banane, Dar-Vida Sandwich, Coop Prix Garantie Viande Séchée, Tomates, Oeuf Dur. Jantar: Philadelphia Jalapeno , Pain au Sésame, Banane, Dar-Vida Sandwich. Lanches/Outros: Rivella Rivella Grün, Coop Pain Au Chocolat. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crispatcha
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