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116 a 126 2798 Vet: 122,60g | Eiwit: 143,80g | Kolhy: 278,20g middag -
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91 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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3324 kcal
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Gord: 193,01g | Prot: 91,02g | Carbs: 300,39g.
Almoço: Colruyt Everyday Eierwafels, Jules Destrooper Parijse Wafels, Extra Vergine Olijfolie, Devos Lemmens Mayonnaise, Kipfilet, Kropsla, Tomaten, Lutosa Belgische Frieten. Jantar: Colruyt Everyday Eierwafels. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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