Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2019
|
60 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2127 kcal
|
Gord: 119,13g | Prot: 118,19g | Carbs: 166,37g.
Café da Manhã: Blueberries, Walnuts, Avocado, Cucumber (Peeled) , П Помидоры, Extra Virgin Olive Oil, Provena Овсяная Мука, Egg. Almoço: Cucumber (Peeled) , Катрофель по -Селянски Картофель, Наша Ряба Голень. Jantar: Avocado, Cucumber (Peeled) , П Помидоры, Cabbage , Zucchini , Пан Курчак Филе Курицы. Lanches/Outros: Сан Саныч Семечки Жареные, Apples , Safflower Oil, Cabbage , Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svitlana77777
|