Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2019
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95,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2574 kcal
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Gord: 132,30g | Prot: 69,16g | Carbs: 295,63g.
Café da Manhã: Valflora Crème à Café, Café, Bananes, Jardin Bio Léa Nature AB Pâte à Tartiner Chocolat Noir, Pain aux Céréales, Lactel Lait de Chèvre , Café. Almoço: Quiche au Thon, Emmi Crème à Café , Café, Pain Multigrain, Pommes de Terre Frites, Omelette, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Jaunes Doux, Brocoli. Jantar: Dar-Vida Sandwich, Salade de Fruits, Milbona Joghurt Griechischer Art. Lanches/Outros: Nectarines, Migros Taillé aux Grebons. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crispatcha
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