Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2019
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60,3 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2328 kcal
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Gord: 131,11g | Prot: 123,69g | Carbs: 159,71g.
Café da Manhã: Walnuts, Blueberries, Almonds , Apricots , President Сметана 20%, П Помидоры, Cucumber (Peeled) , Provena Овсяная Мука, Extra Virgin Olive Oil, Egg. Almoço: Своя Лінія Попкорн Сладкий , Сан Саныч Семечки Жареные. Jantar: Сильпо Картофель Запеченная , Сильпо Куриное Бедро. Lanches/Outros: Olimp BCAA Xplode Powder, Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svitlana77777
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