Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2019
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1228 kcal
|
Gord: 44,18g | Prot: 107,84g | Carbs: 98,35g.
Café da Manhã: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Малина, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Almoço: Американо, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Большие Креветки (4). Jantar: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Голубика, Малина, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lanches/Outros: Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Яйцо, Кабачок. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rse4ka
|