Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2019
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2155 kcal
|
Gord: 120,35g | Prot: 133,54g | Carbs: 140,50g.
Café da Manhã: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Окинский Яйцо, Бежин Луг Молоко 3,2%, Лента Шампиньоны Жареные без Масла, Кофе (из Молотых Зерен), Milford Подсластитель. Lanche da Manhã: Велком Сосиски Докторские, Бразильские Орехи, Экстра Овсяные Хлопья. Almoço: Перекресток Бедро Куриное Гриль, Националь Крупа Греча Ядрица. Lanche da Tarde: Лента Яблоко Симиренко. Jantar: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Soerca
|