Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2019
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94,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2271 kcal
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Gord: 94,87g | Prot: 112,14g | Carbs: 254,14g.
Café da Manhã: Oeuf à la Coque, Valflora Crème à Café, Café, Croissant, Lactel Lait de Chèvre , Café. Almoço: Naturesuisse Bio Mozzarella Bio, Babybel Mini Babybel, Nature Suisse Yahourt Myrtilles Bio, Cenovis Cenovis, Coop Pain Aux Graines De Courge. Jantar: Babybel Mini Babybel, Valflora Crème à Café, Café Décaféiné, Banane, Philadelphia Jalapeno, Pain Complet, Vinaigrette, Poivron Rouge Doux, Tomates. Lanches/Outros: Nectarines, Café Décaféiné, Dar-Vida Fromage , Tomates Cerises, Lactel Lait de Chèvre , Oeuf Dur. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crispatcha
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