|
После 1 дня на 1700
Походу организм не понял что происходит и такой: ай да подержу я этот же вес, ахах
Вчера очень рано поужинала и поэтому уже проголодавшаяся легла спать, а на утро с таким диким голодом проснулась, что просто передать не могу! Завтрак где-то там провалился, как в «чёрной дыре»
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1707 kcal
|
Gord: 46,95g | Prot: 82,89g | Carbs: 244,27g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Протеиновый Батончик Юлан, Авокадо, Roshen Шоколадный Батон с Начинкой, Сыр Бри, АТБ Банан, Сироп, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Хлебцы Атб. Almoço: Шампиньоны, Куриная Грудка, Кабачок, Компот, Борщ Украинский. Jantar: Сироп, АТБ Банан, Творог 5%. Lanches/Outros: Рудь Мороженое Супер Шоколад. mais...
|
peso estável
|