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114 a 100 1678 Vet: 126,32g | Eiwit: 91,36g | Kolhy: 38,56g middag -
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89,5 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3714 kcal
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Gord: 213,08g | Prot: 119,33g | Carbs: 310,39g.
Almoço: Colruyt Everyday Vanille Ijs, Lotus Suikerwafel, Delicato Gerookte Zalmsalade, Goudse Kaas. Jantar: Wit Brood, Goudse Kaas, Delhaize Filet Américain Préparé. mais...
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peso estável
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