Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2019
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91,5 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 27,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Gord: 46,06g | Prot: 55,09g | Carbs: 95,92g.
Almoço: Cappuccino, Ovo, Crepioca. Jantar: Queijo Minas, Carne de Vaca Assada, Arroz Parboilizado Cozido, Tapioca, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Lanches/Outros: Smoothie de Fruta. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de joanadiniz1
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