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Drank some wine at a wedding last night and a lot of water. Don't think that helps with a weigh in the following morning
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83,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2405 kcal
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Gord: 138,52g | Prot: 91,54g | Carbs: 193,73g.
Café da Manhã: Colby Cheese, Grapes, Bagel, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Nonfat Caramel Macchiato (Venti), English Muffin. Almoço: Dr. Pepper (20 oz), Bottomless Tostada Chips with Salsa. Jantar: Water, Boneless Buffalo Chicken Salad. Lanches/Outros: Marble Cake. mais...
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2515 kcal
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Exercício:
Dirigir - 2 horas, Fazer Compras - 1 hora, Nadar (Lento) - 1 hora, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de changingforme
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