Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2019
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1959 kcal
|
Gord: 92,48g | Prot: 125,84g | Carbs: 159,59g.
Café da Manhã: Milford Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленая Фасоль (Замороженная), Ламбер Сыр 50%, Бежин Луг Молоко 3,2%, Окинский Яйцо. Lanche da Manhã: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Чёрной Смородиной. Almoço: Стебель бамбука Соус Сладкий, Черешня, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Jantar: Milford Подсластитель, Greenfield Травяной Чай Mate Aguante, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Яйцо Куриное, Глобус Капуста Цветная и Брокколи Запеченная. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Soerca
|