Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2019
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2789 kcal
|
Gord: 114,19g | Prot: 95,54g | Carbs: 345,20g.
Café da Manhã: Б.Ю. Александров Чизкейк с Молочным Шоколадом, Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, Арсеньевское Живое Молоко Десерт Творожный. Almoço: Starbucks Сахар, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами, Рис Вареный, Азбука Вкуса Суп-Пюре Грибной, Беринг Салат из Морской Капусты, Волгир Конфета на Сливках. Jantar: Самбери Хлеб Белый из Муки в/с, Мясное Дело Говядина К/в Люкс, Самбери Салат из Фунчезы Бонсай, Яйцо Куриное, Самбери Десерт Баумкухен с Персиком. Lanches/Outros: Мясное Дело Говядина К/в Люкс, Самбери Хлеб Белый из Муки в/с, Бестфуд Финики с Косточкой, Бестфуд Яблоко Сушеное. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de khanka-tatjana
|