|
Наблюдение после 6 дня на 1600:
Вопрос: ну и что это за херня?
Вообще не понимаю
Неужели опять какие-то качели начинаются
Блин, я аж расстроилась, все шло так хорошо и думала снова поднимать, а теперь даже не знаю что делать. Ну посмотрю, что завтра будет...
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1560 kcal
|
Gord: 71,98g | Prot: 72,76g | Carbs: 153,77g.
Café da Manhã: Сироп, Премия Камамбер, Novus Лаваш Висівковий, Monsters Протеиновый Батончик, Ферма Молоко 2,5%, Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). Almoço: Spomlek Сыр Радамер, Кабачковая Икра, Овсяноблин юлан. Jantar: Йогурт Галичина Злаки Юлан, Вареное Яйцо, Хлебцы Атб. Lanches/Outros: АТБ Банан, Макс Шок. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|